发病时间：不清楚
天天喝黑芝麻糊能治疗白发么
补充说明：天天喝黑芝麻糊能治疗白发么
a******W 2021-09-05 22:26
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
天天适量喝黑芝麻糊可以辅助缓解白发症状。
黑芝麻中含有的多种氨基酸和微量元素，如铁、铜、锌等，能够促进黑色素合成，从而起到一定的乌发作用。此外，黑芝麻中的不饱和脂肪酸也有助于维持头皮健康，改善血液循环，进一步支持头发色素沉着。
虽然黑芝麻中含有丰富的营养物质，但并不能直接使白发转黑，其只能起到一定的食疗效果。
对于存在白发困扰的人群，除了饮食调整外，还可适当增加户外运动，如慢跑、游泳等，有助于提高机体免疫力，辅助预防疾病发生。
2024-01-01 09:58
举报相关问题
向医生提问
白发症指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈体弱而白发很少，少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关。精神因素可影响头发变白。白发可以是某些疾病的一个症状，如早老症，白癜风等。
