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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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女性生理期的计算通常基于月经周期的长度,一般为28天左右,但范围可以从21天到35天不等。

月经周期是指从一个月经开始的第一天到下一个月经开始的第一天的时间长度。周期的计算通常以28天为标准,但每个女性的情况都有所不同。周期长度的两端分别为21天和35天,这意味着周期长度在21天到35天之间的任何长度都是正常的。月经周期可以分为两个主要阶段:卵泡期和黄体期。卵泡期开始于月经周期的第一天,黄体期则从排卵开始,直到下一次月经来临。排卵通常发生在周期的中间,对于28天周期的女性来说,大约是在第14天。

了解自己的月经周期对于女性健康非常重要。通过记录月经周期,可以更好地预测排卵时间,这对于计划怀孕或避免怀孕都至关重要。周期的长度和规律性可以作为身体健康的一个指标,周期不规律可能提示存在健康问题,如压力过大、体重波动或激素失衡等。

【生活小贴士:】

1. 记录月经周期至少三个月,以发现规律。

2. 使用月经追踪应用程序帮助记录和预测。

3. 注意周期变化,周期长度显著变化时应及时就医。

2025-12-16 09:43

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月经疹 (孕酮自身免疫性皮炎)

月经疹是一种与月经周期有关而出现的皮疹。以每逢月经来潮前1~3天,其四肢、躯干局部或多处出现红斑、丘疹、风团、水疱、大疱、糜烂、渗液、自觉瘙痒,随着月经的结束皮疹自然减退和消失。一般认为与月经来潮前,卵巢分泌的孕酮骤增而引起的变态反应有关。

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