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正常人能吃胱氨酸吗

发病时间:不清楚

正常人能吃胱氨酸吗

补充说明:正常人能吃胱氨酸吗

a******W 2021-09-05 22:27

胱氨酸 皮肤 毛发 指甲

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医生回答(1)

于晟 主治医师 三甲

擅长:全科

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正常人可以适量食用胱氨酸。
胱氨酸是人体必需的一种非必须氨基酸,能够促进细胞分裂与生长,提高机体免疫力,并且具有抗氧化作用,可辅助改善皮肤、毛发及指甲干燥症状。
对于缺乏胱氨酸者以及需要增强免疫功能的人群,建议在医生指导下服用。
对于胱氨酸的使用,应考虑个体差异及可能存在的禁忌证,避免自行滥用造成不良后果。

2024-01-07 19:59

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胱氨酸

胱氨酸是构成蛋白质的基本单位,是组成人体蛋白质的21种氨基酸之一,氨基酸除了脯氨基酸为亚氨基酸外,其他氨基酸均为α氨基酸。组成蛋白质分子的氨基酸都是L-氨基酸,但近年内证实了它们可以异构为D-氨基酸,具体机制还未研究。

  • 相关症状: 心脑血管意外 血糖值升高

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