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肩关节周围炎运动疗法
补充说明：肩关节周围炎运动疗法
2021-08-10 14:20
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肩关节周围炎运动疗法主要包括爬墙运动、划轮运动、拉轮运动等，可以促进病情的恢复。
1、爬墙运动
患者可以将双手交叉放在墙壁上，用手指沿着墙壁缓慢向上爬动，在爬动的过程中还需要调整好呼吸，并且需要反复进行，可以促进肩关节周围炎的恢复。
2、划轮运动
患者也可以将双手交叉放在身体两侧，缓慢向前划动，并且需要调整好呼吸，以免出现用力过猛的情况，也可以促进病情的恢复。
3、拉轮运动
患者也可以将双手交叉放在身体两侧，缓慢向后拉动，也可以促进病情的恢复。但是需要注意拉动时要保持均衡，不要用力过猛，以免出现拉伤的情况。
除此之外，还可以通过肩关节运动、摆臂运动、侧卧位肩关节拉伸等方式进行锻炼，对病情的恢复也有一定的帮助作用。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-22 06:01
举报肩周炎是肩部周围的慢性无菌性炎症。周围关节炎有一个自然过程，通常会在大约一年内自行愈合。如果不能配合治疗和功能锻炼，就算能自愈，也是不一样的。功能障碍的程度。早期，理疗、针灸、适度按摩可明显改善症状。如果疼痛明显伴有明显的痛点，可采用局部封闭注射治疗缓解疼痛。如果疼痛持续时间长，夜间难以入睡，可短期给予非甾体类抗炎药。要尽快锻炼肩关节的主动功能，有助于关节功能的恢复。
2021-08-26 17:30
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肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连，从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛，即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎，本病好发于50岁左右的人，故又称五十肩。因患病以后，肩关节不能运动，仿佛被冻结或凝固，故称冻结肩;肩凝症。
