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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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头上头皮屑多可能是因为多种原因导致的,包括皮肤状况、生活习惯和环境因素等。头皮屑的产生与皮脂分泌过多、角质层过厚、真菌感染或皮肤干燥等有关。

如果头皮屑伴随有头皮瘙痒、红斑或脱皮现象,可能是马拉色菌过度生长导致的脂溢性皮炎。这种情况下,头皮屑往往呈油性,且在头发根部较为明显。另一方面,如果头皮屑干燥、呈白色或灰白色,且伴有头皮干燥、紧绷感,可能是皮肤过于干燥所致。不良的生活习惯,如饮食不当、压力过大或睡眠不足,也可能导致头皮屑增多。

虽然头皮屑通常是无害的,但如果伴随有剧烈瘙痒、疼痛、脱发或其他异常症状,应立即就医进行专业诊断和治疗。保持头皮清洁和健康的生活习惯对于减少头皮屑非常重要。

【预防小贴士:】

1. 保持头皮清洁,定期使用适合个人头皮类型的洗发水。

2. 注意饮食均衡,避免过多摄入油腻食物。

3. 保持良好的生活习惯,包括充足的睡眠和适度的运动。

4. 减少压力,可以通过冥想、瑜伽等方式放松身心。

2025-10-07 17:35

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脂溢性皮炎 (脂溢性湿疹,面部脂溢性皮炎)

脂溢性皮炎(seborrhoeicdermatitis)是指皮脂腺分泌功能亢进。表现为头皮多脂、油腻发亮、脱屑较多,在皮脂发达部位较易发生,是发生在皮脂溢出基础上的一种慢性炎症,损害为鲜红或黄红色斑片,表面附有油腻性鳞屑或痂皮,常伴有不同程度瘙痒,成年人多见,亦可见于新生儿。

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