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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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毛发变白的原因多种多样,主要与遗传、年龄、环境因素以及某些疾病状态相关。遗传因素在毛发变白中扮演着重要角色,家族中如果有早白的现象,那么个体出现毛发变白的可能性也会相应增加。随着年龄的增长,毛发变白的现象也愈发普遍,这是因为随着年龄的增长,毛囊中的黑色素细胞逐渐减少,导致毛发失去原有的颜色。

除了遗传和年龄因素,某些疾病状态也可能导致毛发变白。例如,甲状腺功能亢进或减退、自身免疫性疾病等都可能引起毛发颜色的变化。长期的精神压力和情绪波动也可能加速毛发变白的过程。如果毛发变白伴随有明显的皮肤变化、体重急剧变化或其他身体不适,应及时就医,以排除潜在的健康问题。

在面对毛发变白的问题时,重要的是要认识到这可能是身体发出的一个信号,需要关注整体健康状况。同时,避免将毛发变白简单地归因于单一因素,如仅仅认为是遗传或年龄的结果,而忽视了其他潜在的健康问题。

【预防小贴士:】

1. 保持良好的生活习惯,包括合理饮食、适量运动和充足睡眠。

2. 学会有效管理压力,通过冥想、瑜伽或其他放松技巧来缓解精神压力。

3. 定期进行健康检查,特别是对于有家族遗传史的人群,应更加关注自身健康状况的变化。

2025-10-07 08:58

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营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

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