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老人食欲不振吃什么开胃
补充说明：老人食欲不振吃什么开胃
a******W 2021-09-06 17:18
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老人食欲不振可以吃山楂、酸奶、柠檬水、小米粥、鸡汤来促进食欲。需要注意的是，虽然这些食物有助于改善食欲，但并不能直接治疗食欲不振的原因。
1.山楂
山楂具有促进消化的作用，能够增加胃液分泌，从而起到增进食欲的效果。因此，对于食欲不振的老人，可以适当进食山楂来改善症状。此外，山楂还含有丰富的维生素C、胡萝卜素等营养物质，这些成分有助于提高机体免疫力，进而增强抵抗力。
2.酸奶
酸奶中含有一定量的乳酸菌，该类细菌可抑制肠道内有害菌的繁殖，调节肠道微生态环境，促进有益菌群生长，进而帮助消化吸收，达到增进食欲的目的。适量摄入酸奶还可以补充钙质及多种微量元素，有利于骨骼健康。
3.柠檬水
柠檬水中富含维生素C以及有机酸，能刺激唾液腺分泌，从而引起口腔内的水分增多，湿润吞咽动作，使老人产生饥饿感，出现食欲增强的现象。但需注意的是，由于其口感偏酸，所以不建议空腹饮用过多，以免对胃肠黏膜造成刺激，引发不适症状。
4.小米粥
小米粥是一种常见的养胃食品，其中含有的淀粉颗粒比较小，容易被人体消化吸收，不会加重肠胃负担，适合食欲不佳的人群食用。此外，小米粥中还含有色氨酸等多种氨基酸，能够在一定程度上缓解压力，使人感到放松舒适，从而辅助改善食欲不振的情况。
5.鸡汤
鸡汤中的脂肪球较小，易于被人体吸收利用，且其味道鲜美，可刺激味觉神经，促进食欲。另外，鸡汤中还含有一定的蛋白质，可为身体提供所需的营养物质，有利于身体健康。
上述提及的所有食物均需要控制摄入量，避免过量导致不良反应发生。若老人长期食欲不振并伴有其他不适症状，则应及时就医进行针对性治疗。
2024-03-14 03:36
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点： 1、过度的体力劳动或脑力劳动： 会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。 2、饥饱不均： 胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。 3、情绪紧张过度疲劳： 在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。 4、暴饮暴食使胃过度扩张： 食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。 5、酗酒吸烟： 酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。 6、生冷食物： 经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。 7、药物因素： 有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。 8、睡前饱食： 晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。 9、饱食后运动： 饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
常见检查：
就诊科室：消化
增生平片
清热解毒、化瘀散结。适用于食管和贲门上皮增生，具有呃逆，进食吞咽不利，口干，口苦，咽痛，便干，舌暗、脉弦滑等热瘀内结表现者。
肠内营养乳剂(TPF-T)
本品适用于营养不良的肿瘤患者，包括恶病质、厌食症、咀嚼及吞咽障碍等病况，也适用于脂肪或ω－3脂肪酸需要量增高的其它疾病患者，为患提供全部营养或营养补充。病人胃肠道功能应适用肠内营养。
肠内营养混悬液(TPF)
本品适用于有胃肠道功能或部分胃肠道功能，而不能或不愿进食足够数量的常规食物，以满足机体营养需求的应进行肠内营养治疗的病人。主要用于： 1、厌食和其相关的疾病： （1）因代谢应激，如创伤或烧伤而引起的食欲不振。 （2）神经性/精神性疾病或损伤。 （3）意识障碍。 （4）心/肺疾病的恶病质。 （5）癌性恶病质和癌肿治疗的后期。 （6）艾滋病病毒感染/艾滋病。 2、机械性胃肠道功能紊乱： （1）颌面部损伤。 （2）头颈部癌肿。 （3）吞咽障碍。 （4）上消化道阻塞，如食管狭窄。 3、危重疾病： （1）大面积烧伤。 （2）创伤。 （3）脓毒血症。 （4）大手术后的恢复期。 4、营养不良病人的手术前喂养。 5、本品能用于糖尿病病人。
肠内营养乳剂(TP)
本品适用于有胃肠道功能的营养不良或摄人障碍的患者，包括创伤或颅面部、颈部手术后患者；咀嚼、吞咽困难患者；意识不清或接受机械换气的患者；手术后需要补充营养的患者；神经性厌食症患者等。本品不含膳食纤维，可用于严重胃肠道狭窄病人；肠瘘病人；术前或诊断前肠道准备。
