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虾皮的钙怎样才能吸收
补充说明：虾皮的钙怎样才能吸收
2021-09-06 17:20
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虾皮的钙一般可以通过炖煮、磨成粉末、加入牛奶等方式吸收。
1、炖煮
将虾皮焯水后，放入锅中加入适量的水煮沸，然后加入适量的虾皮粉末，搅拌均匀即可食用。
2、磨成粉末
将虾皮磨成粉末，加入适量的牛奶，搅拌均匀即可食用。
3、加入牛奶
将虾皮和牛奶混合在一起，加入适量的白糖，然后加入适量的蜂蜜，搅拌均匀即可食用。
除此之外，还可以与豆腐等食物搭配食用。建议在日常生活中，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃含钙丰富的食物，适当运动，多晒太阳，有助于钙的吸收。
2022-08-30 14:05
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胆固醇性脓胸临床上尚属少见,且多因结核性渗出性胸膜炎治疗不当,病程迁延,致使脓液长期不吸收所造成。
