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黑枸杞子的作用与功效会上火吗
补充说明：黑枸杞子的作用与功效会上火吗
a******W 2021-09-06 17:20
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医生回答(1)
黑枸杞子本身并不上火，但过量食用可能引起上火。
黑枸杞性平味甘，归肝经、肾经，有滋补肝肾、益精明目的功效，因此本身不上火。但如果过量食用，则会导致体内阳气偏盛，从而引发上火的症状。
此外，如果患者在服用黑枸杞的同时存在外感风寒或体内湿邪较重等病理状态，可能会因体质变化而出现上火症状。
虽然黑枸杞子本身不具有上火的特点，但在食用时仍需注意适量原则，避免长期大量摄入导致不良反应的发生。对于存在上火倾向的人群，平时应注意饮食调理，多喝水，适当运动，保持心情愉悦，有助于预防上火的发生。
2024-02-10 10:26
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