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枸杞子补肾效果怎么样
补充说明：枸杞子补肾效果怎么样
a******W 2021-09-06 17:20
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医生回答(1)
枸杞子补肾的效果因人而异，因为其补益作用存在个体差异。
枸杞子是一种中药材，具有滋阴补肾的功效。肾虚是肾脏精气阴阳不足，表现为精神疲乏、头晕耳鸣、失眠多梦、腰膝酸软等症状。枸杞子中含有的枸杞多糖和甜菜碱等成分能够提高机体免疫力，改善睡眠质量，从而达到补肾的效果。
患者应注意避免过量食用枸杞子，以免引起上火。建议肾虚患者平时可以适当进行慢跑、游泳等活动，有助于增强身体素质。
2024-01-15 12:34
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
