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经期期间可以喝黑茶吗
补充说明：经期期间可以喝黑茶吗
a******W 2021-09-06 17:20
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经期期间一般不可以喝黑茶。
经期期间，女性身体较为虚弱，消化功能也会有所下降，而黑茶中含有一定的咖啡因以及鞣酸成分，此类物质可能刺激胃肠道黏膜，增加胃肠负担，不利于身体健康。因此，建议在生理期结束后再适量饮用黑茶。
除了上述提及的情况外，在月经期间还应注意避免食用辛辣、生冷食物，以免引起或加重痛经症状。
对于存在痛经症状的女性，日常生活中还可适当用热水袋热敷腹部，有助于缓解不适症状。
2024-02-25 17:14
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