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姨妈期间可以喝牛奶吗吃鸡蛋吗

发病时间:不清楚

姨妈期间可以喝牛奶吗吃鸡蛋吗

补充说明:姨妈期间可以喝牛奶吗吃鸡蛋吗

2021-09-06 17:20

鸡蛋 牛奶 红糖 维生素 疲劳 月经

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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

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姨妈期间可以喝牛奶、吃鸡蛋。牛奶富含蛋白质和多种矿物质元素,对女性姨妈期间补充营养非常有益。鸡蛋可以补充经期的能量,改善经期的疲劳感。尤其是鸡蛋可以用红糖煮,效果会更好。女性在姨妈期,除了吃鸡蛋和喝牛奶,还应该补充维生素,这样对身体会更好。如果在饮食和日常生活中不注意保暖、加强营养或过于疲劳,可能会对月经产生影响。

2022-03-12 10:23

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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