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菊粉的功效和作用及副作用
补充说明：菊粉的功效和作用及副作用
2021-09-05 17:20
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菊粉具有清热解毒、养肝护肝等功效和作用。菊粉可以增加肠胃的蠕动，促进体内垃圾毒素的排出，防止便秘，调解肠道内菌群的平衡。有效的降低血清总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇，改善患者血脂状况。还可以促进微量元素钙、镁的吸收，提高人体的免疫力，调节内分泌功能，可以增加饱腹感，起到减肥的作用。但是长期服用容易导致消化系统出现紊乱，建议过敏体质、肠胃不好的人群不要服用菊粉，可能加重病情。
2021-12-20 18:04
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
