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正常人一天需要多少克钠
补充说明：正常人一天需要多少克钠
2021-09-06 18:21
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正常人一天需要4-6克钠。钠摄入过多对人体会产生危害造成身体的高渗透压，容易患上高血压、骨质疏松等疾病。如果是从事大量出汗工作的人及运动量大的人群，需要适当增加钠的摄入量，大概增加2克。进食少、高温体力劳动致过量出汗、反复呕吐、腹泻、利尿剂的使用等都会造成钠缺乏，会出现淡漠、倦怠无神、血压下降等症状。
2021-12-13 11:05
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
