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怎么降低性欲
补充说明：怎么降低性欲
a******W 2021-09-07 18:20
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
降低性欲可以考虑心理咨询、行为疗法、荷尔蒙调节、中药调理等方法来实现。如果症状持续或加剧，建议寻求专业医生的帮助。
1.心理咨询
通过定期预约专业心理医生，开展一系列面对面交流、认知重塑等方式来处理相关问题。此方法旨在帮助个体识别并改变导致过度性冲动的想法模式，从而减少不健康性冲动。
2.行为疗法
通常由训练有素的心理咨询师引导患者采取特定的行为练习，如渐进式肌肉松弛法等放松技巧。目标是通过建立新的、更健康的应对机制来替代当前的过度反应模式；上述方法有助于控制情绪反应强度。
3.荷尔蒙调节
可以通过药物治疗来进行荷尔蒙调节，例如遵医嘱使用抗雄激素类药物如醋酸甲羟孕酮片、螺内酯片等。因为这些药物能够有效地抑制体内雄性激素的分泌，进而起到降低性欲的作用。
4.中药调理
可选用滋阴降火的中药材进行调理，比如熟地黄、山茱萸肉、牡丹皮、茯苓、泽泻等。中医认为上述药材具有补肾益精的功效，对于改善肾虚引起的性欲亢进有一定的作用。
需要注意的是，在调整性欲的过程中，应避免因压力过大而产生焦虑情绪，以免影响效果。建议适当转移注意力，如培养兴趣爱好、参加社交活动等。
2024-01-09 01:01
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性欲亢进症，或称性欲过盛症，是指对性行为要求过于强烈、性交过于频繁且能完成性交全过程为主要特征的疾病。主要临床表现为性交过频、过快、过剧，甚者见性即有性兴奋，烦躁不安。中医文献将本病列入阳强病范畴，病因多为思淫过度至相火妄动或阴虚火旺所致。其因素主要为，受某些性文化的影响，尤其是色情录像等过度刺激，致性心理失常；或神经内分泌失调，如垂体肿瘤、睾丸间质细胞瘤、颅内肿瘤等性腺激素或雄激素分泌过多，缺少抑制；大脑、下丘脑对性激素的感性增强，而致性欲亢进。另外，毒品成瘾也可能诱发性欲亢进。而且其发病率并不低，男女均可见。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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