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发病时间：不清楚
怎么瘦手臂和后背
补充说明：怎么瘦手臂和后背
a******W 2021-09-07 18:22
瘦手臂 减肥
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
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如果想要快速的瘦手臂和背部，重要经过专项的练习来选择，平常能够选择平板支持，俯卧撑和负重静退，哑铃卧推等方法来加快手臂和背部脂肪的燃烧，能够快速的到达理想的减肥实际效果，经过这样的锻炼，或者一个月会有明显的实际效果。
2021-09-07 20:23
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