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高龄孕妇备孕注意事项
补充说明：高龄孕妇备孕注意事项
a******W 2021-09-07 18:21
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
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高龄孕妇备孕注意事项，主要包括养成良好的生活习惯、调整饮食、适当运动、遵医嘱用药、定期孕检等，以免出现异常的情况。
1、养成良好的生活习惯
如果女性的年龄比较大，可能会出现卵巢功能下降的情况，从而影响正常的受孕。建议患者在备孕期间需要注意多休息，避免过度劳累，以免出现不适症状。
2、调整饮食
在平时患者可以适当吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等，也可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、菠菜等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进卵泡的生长。但是避免吃辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。
3、适当运动
在日常生活中，患者还要适当进行体育锻炼，比如慢跑、打羽毛球等，从而促进体内的血液循环，也可以增强自身的免疫力，对备孕有一定的帮助作用。
4、遵医嘱用药
高龄孕妇的卵子质量相对比较差，所以在备孕期间，患者需要遵医嘱适当地补充叶酸，以预防胎儿出现神经管畸形的情况。同时，患者也可以在医生指导下服用富含雌激素的药物进行调理，比如戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等。
5、定期孕检
高龄孕妇的胎儿染色体异常和畸形的概率相对比较高，因此，患者需要遵医嘱定期进行孕检，如唐氏筛查、四维彩超等，从而监测胎儿的生长发育情况。
除此之外，患者还要注意保持良好的心态，避免情绪过度紧张，也要避免过度劳累，以免影响胎儿的生长发育。如果出现明显不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2021-09-07 21:40
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