发病时间：不清楚
为什么会持续心情低落难过
补充说明：为什么会持续心情低落难过
a******W 2021-09-07 18:20
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
持续心情低落难过可能是由抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、甲状腺功能减退或慢性疲劳综合征等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.抑郁症
抑郁症患者的大脑神经递质失衡，尤其是5-羟色胺、去甲肾上腺素和多巴胺等神经递质的减少，导致情绪调节功能受损，从而出现持续的心情低落。抗抑郁药物如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)可用于改善大脑内神经递质平衡，例如氟西汀、舍曲林等。
2.焦虑症
焦虑症患者的中枢神经系统过度活跃，会导致身体处于高度警觉状态，进而引起一系列生理反应，包括心率加快、呼吸急促以及肌肉紧张。这些生理反应会影响到个体的情绪体验，使人感到不安和担忧。认知行为疗法(CBT)可以帮助患者识别并改变负面思维模式，减轻焦虑症状。
3.双相情感障碍
双相情感障碍通常由遗传因素、环境压力、生物化学失调等多种原因共同作用所致，在这些因素的影响下，大脑神经传递物质的变化可能导致情绪波动剧烈，从极度高涨(躁狂或轻度狂)到极度低落(抑郁)。锂盐是治疗双相情感障碍的主要药物之一，其通过稳定神经递质代谢来控制情绪波动。
4.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时，甲状腺激素合成不足，影响了中枢神经系统中神经递质的正常代谢，导致神经传递物质5-羟色胺、去甲肾上腺素等下降，使神经细胞兴奋性降低，从而引起情绪低落。补充甲状腺激素是治疗甲减的有效手段，常用的有左旋甲状腺素钠片。
5.慢性疲劳综合征
慢性疲劳综合征是一种长期存在严重而持久的疲劳为主要特征的临床综合征，由于免疫系统紊乱，可能会导致体内炎症因子增多，这些炎症因子可能会影响大脑中的神经递质水平，进而影响情绪调节。心理行为干预有助于缓解慢性疲劳综合征的症状，常用的方法包括认知行为疗法、放松训练等。
持续心情低落难过若是由抑郁症引起的，则需要遵医嘱使用盐酸帕罗西汀、文拉法辛等药物进行治疗；如果是焦虑症所致，则需接受苯二氮卓类药物进行治疗，如、阿普唑仑等。建议定期进行心理咨询以评估病情变化，保持均衡饮食，适量摄入富含Omega-3脂肪酸的食物，如鲑鱼，有助于改善情绪状态。
2024-03-29 12:21
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
