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经常想哭心情低落脾气暴躁
补充说明：经常想哭心情低落脾气暴躁
2023-08-25 22:10
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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经常想哭、心情低落、脾气暴躁，可能是由于近期压力过大、精神紧张、焦虑症、双相情感障碍、抑郁症等原因所引起的。
1、压力过大
如果患者近期的工作或者生活压力过大，导致精神过度紧张、焦虑，就有可能会出现经常想哭、心情低落、脾气暴躁等症状。建议患者可以适当进行户外运动，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持心情愉悦。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。
2、精神紧张
如果患者近期内精神过度紧张，则有可能会导致大脑神经功能紊乱，从而引起经常想哭、心情低落、脾气暴躁等症状，还可能会伴有失眠、多梦等表现。患者可以通过适当进行户外运动、与他人沟通交流等方式排解压力，保持心情舒畅。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下服用谷维素片、维生素B12片等药物进行治疗。
3、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传、心理等因素引起的。患者可能会出现经常想哭、心情低落、脾气暴躁等症状，同时还可能伴有心慌、胸闷、气短等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
4、双相情感障碍
双相情感障碍主要是由于遗传、心理等因素引起的。患者可能会出现情绪高涨、经常发脾气等症状，也可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用碳酸锂、卡马西平等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过心理疏导的方式进行治疗。
5、抑郁症
抑郁症主要是由于心理因素、社会因素等原因引起的。患者可能会出现情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等症状，也可能会表现为上述症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸文拉法辛等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者的不适症状持续加重，应及时就医治疗，以免延误病情。
2023-08-26 20:27
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
