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舒张压100怎么办降下来
补充说明：舒张压100怎么办降下来
2021-08-24 16:59
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舒张压100要多运动，注意饮食 。血压的正常值为舒张压89和收缩压139。如果舒张压测量值为100，则属于I级高血压，也是最轻的高血压。一般来说，患者不需要药物治疗。可以通过多锻炼、养成良好的休息习惯和保持清淡的饮食来缓解。通常情况下，如果发现异常情况，患者会多测血压并及时到医院治疗。
2021-09-07 10:36
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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