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孕妇可以喝大蒜水吗
补充说明：孕妇可以喝大蒜水吗
a******W 2021-09-08 16:18
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精选回答(1)
孕妇可以适量喝大蒜水。
大蒜水中含有一定的营养物质及生物活性成分，如维生素C、硫化物等，这些物质可能对胎儿发育产生一定益处。但鉴于其可能存在的潜在风险，建议在医师指导下进行。
如果孕妇存在消化系统疾病或对大蒜过敏，则不宜饮用大蒜水。因为大蒜具有刺激性，过量摄入可能会引起胃肠道不适甚至加重病情。
对于孕期饮食调理，应确保所摄取的食物既满足营养需求又安全无虞。除遵循医嘱外，还可适当增加膳食纤维摄入，以促进肠道健康，但注意不可过量。
2024-03-18 23:15
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
