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戒掉手滛能恢复身体么
补充说明：戒掉手滛能恢复身体么
a******W 2021-09-08 16:18
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
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戒掉手淫后，随着时间推移，身体机能可逐渐恢复正常。
长时间频繁地进行手淫可能会导致生殖器官局部血液循环障碍，引起炎症反应，从而出现不适症状。戒除后，通过适当的休息和健康的生活方式，有助于促进身体的自我修复和恢复。
如果戒掉手淫后仍然存在勃起功能障碍等问题，则需要及时就医接受专业的评估和治疗。
在戒掉手淫的同时，建议保持均衡饮食、适量运动和充足睡眠，以支持身体恢复过程。
2025-05-12 13:46
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
