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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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体温35度多对于女性来说可能意味着体温偏低,这种情况可能由多种因素引起。体温偏低可能与环境温度、身体活动水平、饮食习惯、甚至个人体质有关。如果体温偏低伴随有疲劳、畏寒、手脚冰凉等症状,可能提示身体存在一定的代谢问题或血液循环不良。

另一种情况则关联到女性的生理周期。月经周期的不同阶段,女性体内的激素水平会发生变化,这也可能影响到体温。如果体温偏低出现在月经周期的特定时期,如月经来潮前或排卵期,这可能是正常的生理现象。一旦症状呈现持续性低温伴随其他严重症状,如剧烈头痛、心慌、呼吸困难等,则需要考虑是否存在甲状腺功能低下或其他潜在健康问题。

病患必须知道,如果体温持续偏低,并伴随有其他严重症状,如极度疲劳、心率异常、体重显著变化等,应立即就医进行详细检查。常见的认知误区包括认为体温偏低是正常的,不需要任何关注或治疗,或者误以为体温偏低与某些疾病无关。实际上,体温偏低可能是某些健康问题的信号,需要通过专业医疗诊断来确定原因。

【预防小贴士:】

1. 保持适当的室内温度,避免长时间处于寒冷环境中。

2. 增加日常身体活动,促进血液循环。

3. 保持均衡饮食,确保摄入足够的营养物质。

4. 定期进行健康检查,尤其是对于有代谢问题家族史的人群。

2025-12-17 16:26

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营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

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