发病时间：不清楚
一个月没来月经正常吗
补充说明：一个月没来月经正常吗
a******W 2021-09-08 16:17
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精选回答(1)
一个月没来月经在某些情况下是正常的。如果一个女性一个月没有来月经，这可能是由于多种原因造成的，包括但不限于生理周期的变化、压力、体重变化、激素水平波动等。
月经周期受到体内多种激素的调控，包括雌激素和孕激素等。当这些激素水平发生变化时，月经周期可能会出现异常，表现为周期延长或缩短、经血量变化等。精神压力、体重的急剧变化、生活环境的改变等外部因素也会影响月经周期。例如，长期的精神压力会导致身体产生应激反应，进而影响到下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经周期的紊乱。体重的急剧变化，无论是增加还是减少，都可能影响到体内激素的平衡，从而影响月经周期。生活环境的改变，如时差、季节变化等，也可能对月经周期产生影响。
对于一个月没有来月经的情况，首先需要排除怀孕的可能性。如果确认未怀孕，建议观察一段时间，注意饮食均衡、保持适量运动、保证充足睡眠、减少压力等。如果月经长时间未来，或者伴随有异常症状（如剧烈腹痛、异常出血等），应及时就医，通过专业检查确定原因，并根据医生的建议进行相应的调理或治疗。
【生活小贴士：】
1. 观察月经周期，记录月经来潮的时间，有助于发现周期变化。
2. 保持健康的生活方式，包括合理饮食、适量运动和充足睡眠。
3. 学会自我放松，减少生活和工作中的压力。
4. 如果月经周期持续异常，应及时就医，寻求专业帮助。
2025-12-17 08:25
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1994年6月14日在日内瓦召开了有关20世纪90年代绝经研究进展工作会议，提出废弃更年期而推荐采用围绝经期和绝经过渡期。其规定如下：①绝经前期(pre-menopausal period)：指卵巢有活动的时期，包括青春发育到绝经。②绝经(menopausal)：指妇女一生中的最后一次月经，往往要回顾确定。③绝经后期(postmenopausal period)：指绝经一直到生命终止这一整个时期。④绝经过渡期(menopausal transitional period)：指绝经前的一段时期，即从生殖年龄走向绝经的一段过渡时期，包括从临床上或血中激素水平最早出现绝经的趋势开始(即卵巢功能开始衰退的征兆)一直到最后一次月经。⑤围绝经期(peri-menopausal period)：指妇女绝经前后一段时期，包括从临床上或血中激素水平开始出现绝经趋势的迹象(即卵巢功能开始衰退的征兆)，一直持续到来过最后一次月经后1年。即绝经过渡期加绝经后1年。
