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生蒜吃多了会怎样
补充说明：生蒜吃多了会怎样
a******W 2021-09-08 16:18
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生蒜吃多了可能导致胃肠道刺激、胃炎、口腔异味、营养吸收障碍和维生素B6缺乏。
1.胃肠道刺激
生蒜中含有大蒜素等物质，这些物质具有一定的刺激性，摄入过多可能会对胃肠黏膜造成刺激。会导致胃肠功能紊乱，进而引起腹痛、腹泻等症状。
2.胃炎
生蒜中的某些成分可能损伤胃黏膜，长期食用可能导致慢性炎症的发生。胃炎患者可能出现上腹部疼痛、恶心呕吐及食欲不振等不适症状。
3.口腔异味
生蒜中含有的硫化物会在口腔内产生挥发性的化合物，导致口气不佳。长期摄入大量生蒜可能导致持续的口腔异味，影响社交和个人形象。
4.营养吸收障碍
生蒜中的有机硫化合物会影响机体对铜、铁和锌等矿物质的吸收利用。若经常出现此类情况，可能会导致缺铁性贫血等问题发生。
5.维生素B6缺乏
生蒜中的有机硫化合物可干扰人体对维生素B6的代谢，导致其消耗增加。若未及时补充，可能导致维生素B6缺乏症，引发神经系统和免疫系统功能紊乱。
适量食用生蒜可以促进血液循环，但不宜过量，以免引起胃部不适。建议密切观察自身状况，如发现异常应及时就医。
2024-02-22 12:57
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胃炎是指由各种因素引起胃黏膜发生炎症性改变。在饮食不规律，作息不规律的人群尤为高发。根据病程分急性和慢性两种，慢性比较常见。包括急性胃炎（急性化脓性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性单纯性胃炎、急性腐蚀性胃炎）、慢性胃炎（慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、慢性糜烂性胃炎）、手术后反流性胃炎、胆汁返流性胃炎、电冰箱胃炎、巨大肥厚性胃炎等。
