发病时间：不清楚
母乳在月子里能吃橙子吗
补充说明：母乳在月子里能吃橙子吗
a******W 2021-09-08 16:19
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
母乳喂养的产妇在坐月子期间可以适当进食橙子。
橙子含有丰富的维生素C、胡萝卜素以及多种矿物质元素，能够为产妇补充所需的营养物质，增强身体免疫力，促进产后恢复。同时，橙子还具有一定的润肠通便作用，有助于预防便秘的发生。
如果产妇对橙子过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。此外，哺乳期的女性应注意避免过量摄入橙子，因为其含糖量较高，过多摄入可能导致血糖波动。
产妇在坐月子期间饮食需注意均衡多样，避免过于寒凉或辛辣食物，并保持充足休息与适量运动，以利于身体康复和乳汁分泌。
2024-02-03 00:38
举报相关问题
向医生提问
产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
