发病时间：不清楚
心脏不好要吃什么补品
补充说明：心脏不好要吃什么补品
a******W 2021-09-08 16:19
我要咨询
精选回答(1)
心脏不好可以适当食用牛磺酸、辅酶Q10、ω-3脂肪酸、叶酸、维生素D等营养素来辅助心脏健康。需要强调的是，食物并不能直接治疗心脏疾病，若症状持续或加重，应及时就医。
1.牛磺酸
牛磺酸具有促进心肌细胞代谢的作用，可以增强心肌收缩力、改善血液循环。补充牛磺酸有助于预防心血管疾病的发生和发展。患者还可以通过食用鱼肉来获取牛磺酸。
2.辅酶Q10
辅酶Q10是一种脂溶性抗氧化剂，能为机体提供充足的能量，提高人体免疫力，减少疲劳感。辅酶Q10能够促进心肌细胞的氧化还原反应，提高心脏工作效率，降低心脏病发作的风险。虾青素也是心脏不好的人群可以选择的一种营养物质。
3.ω-3脂肪酸
ω-3脂肪酸可调节血脂水平，预防动脉粥样硬化的发生发展。该类物质还具有抗血小板聚集作用，因此适当进食对心脏有一定的好处。此类物质广泛存在于深海鱼类中，如鲑鱼、金枪鱼等。
4.叶酸
叶酸参与红细胞合成，缺乏可能导致贫血，进而影响心脏健康。适量补充叶酸可改善血管内皮功能，降低血压和胆固醇水平。富含叶酸的食物包括绿叶蔬菜、豆类及全谷物。对于心脏病人来说，应注意平衡饮食，避免过量摄入叶酸。
5.维生素D
维生素D有助于维持正常的心脏传导系统功能，缺乏可能增加心脏疾病风险。研究显示，体内维生素D水平与心脏健康之间存在正相关关系。晒太阳是获得天然维生素D的重要途径，尤其是对于居住在高纬度地区或冬季日照不足的人群。心脏病人应确保每天获取足够的日光照射以满足身体需要。
心脏不好的人群应在医生指导下选择合适的补品，同时注意均衡饮食，避免暴饮暴食。建议定期进行体检，监测血压、血糖和血脂水平，及时发现并处理潜在的心脏问题。
2024-02-12 04:39
举报相关问题
向医生提问
叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
相关疾病： 小儿叶酸缺乏病 老年人慢性粒细胞白血病 老年期抑郁症 肝性脊髓病 麦胶性肠病
注意事项： (1)红细胞内的叶酸的测定方法与血清叶酸相同。 (2)口服避孕药，苯妥英钠和其他抗惊厥药会减少肠道叶酸的吸收。 (3)接受叶酸拮抗药物治疗的患者偶然会见到叶酸...
医院参考价：￥23.2-￥70
辅酶Q10片
本品用于下列疾病的辅助治疗：1、心血管疾病，如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎，如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗：能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。
西洛他唑片
适用于治疗由动脉粥样硬化、大动脉炎、血栓闭塞性脉管炎、糖尿病所致的慢性动脉闭塞症。本品能改善肢体缺血所引起的慢性溃疡、疼痛、发冷及间歇跛行，并可用作上述疾病外科治疗（如血管成形术、血管移植术、交感神经切除术）后的补充治疗以缓解症状。
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
七十味珍珠丸
安神，镇静，通经活络，调和气血，醒脑开窍。用于“黑白脉病”、“龙血”不调；中风、瘫痪、半身不遂、癫痫、脑溢血、脑震荡、心脏病、高血压及神经性障碍。
