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运动后感觉饿是在燃烧脂肪吗

发病时间:不清楚

运动后感觉饿是在燃烧脂肪吗

补充说明:运动后感觉饿是在燃烧脂肪吗

2021-08-24 16:59

葡萄糖 大脑

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王东梅 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲

擅长:消化性溃疡、反流性食管炎、胆汁反流性胃炎、幽门螺杆菌感染、慢性肠炎、胰腺炎、胆囊炎、肝炎

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运动后感觉饿不是在燃烧脂肪 。饿是因为胃里没有多余的食物来分解成葡萄糖,给人提供能量,饿的信息就会直接反馈到大脑,所以才会觉得饿,通常来说肝糖原给机体提供能量,分解完后,才会分解体内多余的脂肪,这个时候会对身体产生危害。而且这种脂肪燃烧的也不是人为感觉出来的,想要燃烧脂肪,还是要把饮食跟运动结合起来,不能挨饿。

2021-09-08 12:03

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