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饿的睡不着是在燃烧脂肪吗
补充说明：饿的睡不着是在燃烧脂肪吗
2024-06-17 16:07
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饥饿感可能干扰睡眠，但不会燃烧脂肪。
饥饿感是由于身体缺乏能量而产生的信号，而睡眠则与大脑中控制觉醒和睡眠的神经递质有关。饥饿感导致的血糖下降和皮质醇分泌会干扰睡眠，但燃烧脂肪需有氧运动。饥饿感可能导致失眠，但不是燃烧脂肪。饥饿感是由于身体缺乏能量，而睡眠则涉及大脑中的神经递质。饥饿感会导致血糖下降和皮质醇分泌，干扰睡眠。
建议保持规律饮食，避免空腹入睡，以改善睡眠质量。同时，注意睡前不要过度饥饿，以免影响睡眠。
2024-06-17 18:33
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正常情况下，人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中，保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度，一般禁食8～12h后空腹抽取静脉血，标本在1小时内送检，血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。
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注意事项： 1、检查前-空腹12小时后检测。
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