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眼睛假性近视了怎样才能恢复
补充说明：眼睛假性近视了怎样才能恢复
a******W 2021-09-09 16:14
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眼睛假性近视可以考虑采取青少年儿童户外活动增加、正确的阅读姿势和习惯、眼镜矫正、眼保健操、眼部按摩等方法来恢复。若症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.青少年儿童户外活动增加
青少年儿童通过增加每天至少2小时的户外活动时间来改善视力。因为长时间盯着近处物体会导致睫状肌调节痉挛而出现暂时性的近视状态，此时若能适当休息并眺望远处，则可缓解眼部疲劳、放松调节功能，从而减轻近视程度。
2.正确的阅读姿势和习惯
保持正确的阅读姿势包括坐姿要正直、书本与眼睛的距离保持30-40厘米、阅读时使用台灯照亮书本等。正确的阅读姿势有助于减少因过度用眼导致的视觉疲劳，进而预防假性近视的发生和发展；同时也有助于保护眼睛健康，降低真性近视的风险。
3.眼镜矫正
当患者被确诊为假性近视后，需要配戴合适度数的眼镜进行矫正。眼镜能够帮助对焦正确的位置上，使光线能够准确地聚焦在视网膜上，这样可以使睫状肌得到充分的休息，从而缓解眼部不适的症状。
4.眼保健操
定期进行眼保健操可以帮助缓解眼部肌肉紧张，促进血液循环，一般建议每日做2-3次，每次5-10分钟。眼保健操通过特定的动作刺激眼部穴位，可以有效改善眼部血液循环，缓解眼部疲劳，对于预防和缓解假性近视有一定的作用。
5.眼部按摩
眼部按摩是指通过轻柔地按压眼球周围区域来缓解眼部压力和疲劳的方法。此方法有助于促进眼部血液循环，减少视觉疲劳，从而辅助改善假性近视状况。
除上述措施外，家长还应注意孩子的饮食均衡，保证充足的睡眠时间，以利于眼睛的健康发育。
2024-03-08 16:04
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假性近视眼是指经过休息或是治疗能够恢复正常的近视眼，其实质不是近视眼，是正视眼或远视眼，一般通过适当的休息或经散瞳检查可以确定。这个时期由于眼球还没有变长，如果能够适当地休息和治疗，注意用眼卫生，合理使用眼睛，还有希望恢复正常视力，所以叫假性近视。如果在假性近视阶段不及时纠正和治疗，久而久之就会发展成真性近视。
症状起因：假性近视一般来说有以下这些常见病因： 一、长时间近距离看书或工作。 二、用眼姿势不良，伏在桌上、躺在床上或动荡不稳的车厢里看书;光线过强过弱等使眼睛睫状肌常常处于紧张、疲劳状态，造成视力减退。 三、有挑食、偏食的毛病，不经常吃蔬菜、水果、豆制品及粗粮等食物，这种习惯可导致其体内缺乏维生素A、维生素B1、维生素B12、维生素C、维生素E和维生素D以及铬、钙、锌等元素，从而易患假性近视。 四、儿童和青少年若常去游戏厅、歌舞厅等娱乐场所或长时间地上网，会使眼睛受到这些场所的光、色等理化刺激，从而易患假性近视。 五、一些患有屈光不正性弱视的儿童或青少年若治疗不及时，也会引发假性近视。
可能疾病： 回旋状脉络膜视网膜萎缩 屈光不正 近视眼
常见检查：
就诊科室：眼科
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清热解痉，去翳明目。用于肝阴不足，肝气偏盛所致的不能久视、青少年远视力下降；青少年假性近视、视力疲劳。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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本品适用于初期老年性白内障，玻璃体混浊等眼疾的治疗。适用于角膜炎、视力疲劳、青少年假性近视。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
