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儿童便秘吃什么最管用
补充说明：儿童便秘吃什么最管用
2021-08-04 15:03
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儿童便秘可以吃：1、香油拌菠菜，菠菜和香油都具有润肠通便的作用，同时菠菜还有滋阴养血的功效，每天吃一点香油拌菠菜，有助于缓解便秘 。2、还可以适量吃小儿化食丸，对很多积食和便秘的儿童有很好的疗效。建议患儿要饮食均衡，多吃杂粮和蔬菜，养成定时排便的习惯，可以有效缓解便秘。
2021-09-09 09:49
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
