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为什么越睡越憔悴
补充说明：为什么越睡越憔悴
2021-08-04 11:20
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越睡越憔悴可能是以下原因：首先可能是患者的睡眠质量比较差 。如果患者在睡眠当中得不到充分地休息，身心不能得到充分放松就会出现这种情况。建议患者适当地服用改善睡眠的药物，或服用镇静安眠药进行缓解。其次可能是空气流通比较差，长时间在密闭的环境中造成了缺氧。患者可以把窗户打开，加强室内空气的流通。
2021-08-10 14:31
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
