首页> 儿科> 小儿内科> 孩子喝白开水的好处

精选回答(1)

祝丽丽 主治医师 黑龙江省妇幼保健院

擅长:小儿发热、咳嗽、腹痛、支气管炎、咳嗽变异性哮喘、肾炎、皮疹等疾病的诊疗。走着丰富的儿科门诊急诊执业经验。

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通常情况下,孩子喝白开水能够补充体内的水分,从而维持体内的新陈代谢,也能够促进胃肠道蠕动,但是要控制好饮用量。

1、补充体内的水分

白开水是一种无色无味的液体,里面含有大量的矿物质,而且味道比较淡,适当饮用以后,可以为身体补充所需要的水分,从而维持体内的新陈代谢,也可以改善口渴等症状。

2、促进胃肠道蠕动

白开水进入胃肠道以后,能够促进胃肠道的蠕动,从而加速胃肠道内食物的消化与吸收,也可以达到润肠通便的效果,能够辅助改善便秘等疾病。

3、清热解毒

白开水还具有清热解毒的功效,如果孩子出现上火的情况,可能会出现咽喉肿痛、口舌生疮、大便干燥等症状,适当喝白开水能够辅助缓解上火的症状。

除此之外,还具有促进新陈代谢的好处。但是在喝白开水时,要注意控制好水温,避免过热,以免出现烫伤的情况,也要避免过凉,以免出现腹泻、腹痛等症状。

2022-03-22 10:42

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医生回答(1)

李琳玲 主治医师 三甲

擅长:全科

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常喝白开水,可以促进体内新陈代谢废物的按时排出,由于经过喝白开水可以促进尿液的添加,经过排出尿液因此能够让体内的新陈代谢废物尽量脱离体内,关于整体的内情况有十分关键的效果。

2021-09-10 16:44

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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