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晚上睡觉前多喝水对身体好吗

发病时间:不清楚

晚上睡觉前多喝水对身体好吗

补充说明:晚上睡觉前多喝水对身体好吗

2021-09-09 15:53

睡眠状态 水湿停留 颜面浮肿

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精选回答(1)

王建 副主任医师 锦州市中心医院 三甲

擅长:擅长泌尿外科常见疾病及男科疾病的诊治。

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晚上睡觉前多喝水可能对身体不好。一般不建议晚上睡前喝水,晚上喝水以后人处于睡眠状态是属于相对静止的状态,血液循环、体内代谢都较缓慢,水湿停留于体内时间长可能会加重脏腑的功能负担。如果水湿不能及时排出体外,就出现颜面浮肿等现象。患者在睡觉前半个小时可以适当地喝少量的水来补充体液,有利于心脑血管的健康。

2021-12-16 13:44

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水湿不运 (水湿停留,水肿)

水湿不运又称水湿停留,若水湿停留于肌肤则产生水肿;停留在肺则成痰饮;停留于体腔如胸腔、腹腔则出现胸水或腹水。因此中医有“诸湿肿满皆属于脾”之说。

  • 症状起因:脾运化水湿、水液:《内经》说:“饮入于胃,经游溢精气,上输于脾,脾气散精,上归于肺,通调水道,下输膀胱,水精四布,五经并行。”这段文不但说明了精微物质的运化过程,同时也明确指出在脾气的作用下水液运化的全过程。当脾气旺盛运化水湿功能正常时,饮入之水可以正常的输布与排泄,体内的水湿亦可正常的运化;当脾气虚或脾阳虚时,水湿运化失调可导致水湿不运。

  • 可能疾病: 急性肠胃炎 黄疸

  • 常见检查:

  • 就诊科室:中医

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