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陈皮和橘皮的功效与作用
补充说明：陈皮和橘皮的功效与作用
a******W 2025-09-17 05:10
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医生回答(1)
陈皮和橘皮在日常生活中常被用来泡水饮用，它们不仅能够增添茶水的香气，还具有一定的健康功效。
陈皮和橘皮都是柑橘类水果的果皮，但它们的功效和作用却有所不同。陈皮是成熟柑橘的果皮，经过干燥处理后得到，它性温、味辛，具有理气健脾、燥湿化痰的作用。而橘皮则是未成熟的柑橘果皮，通常为绿色，性凉、味苦，具有疏肝理气、和胃止呕的功效。两者虽然都属于柑橘皮，但因为处理方式和采摘时间的不同，导致它们的功效和作用也有所不同。
陈皮和橘皮的这些功效主要源于它们所含有的多种生物活性成分。陈皮中富含挥发油、黄酮类化合物、维生素C等，这些成分有助于促进消化、缓解胃部不适、改善食欲等。而橘皮中则含有丰富的维生素C、柠檬酸、类黄酮等，这些成分有助于增强免疫力、抗氧化、缓解压力等。陈皮和橘皮还具有一定的抗菌、抗炎作用，可以帮助缓解呼吸道感染、咳嗽等症状。
在日常生活中，可以将陈皮和橘皮用于泡水饮用，以达到保健效果。需要注意的是，虽然陈皮和橘皮具有一定的健康功效，但过量饮用可能会引起不适，如胃部不适、腹泻等。在饮用时应适量，并注意个人体质差异。
【生活小贴士：】
1. 陈皮和橘皮适合泡水饮用，可适量添加以增强茶水的香气和口感。
2. 陈皮和橘皮具有一定的健康功效，但过量饮用可能会引起不适，注意适量饮用。
3. 陈皮和橘皮适合用于缓解胃部不适、改善食欲、增强免疫力等，但如有不适，建议及时就医。
4. 陈皮和橘皮适合用于泡水饮用，但应避免与药物同时饮用，以免影响药效。
2025-09-18 10:36
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脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。
症状起因：有一些小孩面黄肌瘦，这并不是小孩本身营养不良造成的，而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲，不喜欢吃东西。会有以下 1、人体微量原素的缺乏 如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足，日久则使小儿“面黄肌瘦”。 2、饮食不节 小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食太多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，脾胃虚弱等症，日久则“面黄肌瘦”。 3、不合理的用药 小儿患病后，家长非常着急，就在很短的时间内服大量药物，尤其是一些消炎、镇痛的西药，如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等，这些药都对胃肠道有刺激作用，并引起恶心、呕吐等症，这样，病虽治好，却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收，造成营养不良而致“面黄肌瘦”。 4、过食寒凉 小儿本为“阳盛”主体，易产生内热，所以喜食寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚寒，功能下降，从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。 营养失衡小孩子没有自控能力，吃东西没有节制，一旦吃得过多，就会损伤到脾胃，出现消化紊乱，吸收不好，面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够，变本加厉给孩子做好吃的，结果反而增加了肠胃负担，脾胃进一步受损，进入恶性循环。[1]
常见检查：
就诊科室：中医
