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孕妇能喝紫菜虾皮汤吗
补充说明：孕妇能喝紫菜虾皮汤吗
a******W 2021-09-10 15:54
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孕妇可以适量饮用紫菜虾皮汤。
紫菜虾皮汤中富含多种维生素、矿物质及蛋白质等营养成分，能够为孕妇提供必要的营养支持，并促进胎儿健康发育。
若孕妇对紫菜或虾皮存在过敏史，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于孕期饮食，应遵循多样化且均衡的原则，同时关注食物的新鲜度与卫生安全。
2024-03-06 14:08
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
