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王焕臣 主治医师 三甲

擅长:全科

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桂皮泡脚具有舒缓疲劳、促进血液循环、改善睡眠质量、祛风散寒、缓解关节疼痛等功效与作用。桂皮为中药材,使用时需谨慎,如有不适或需长期使用,请咨询专业医生或药师。
1.舒缓疲劳
桂皮具有一定的镇静效果,能够通过神经系统调节来达到放松身心的目的。适量用桂皮泡脚可以减轻身体上的疲惫感,有助于提高睡眠质量。
2.促进血液循环
桂皮含有一定量的挥发油和黄酮类物质,这些成分能够起到扩张血管的作用,从而增加血流量。适当用桂皮泡脚可辅助改善手脚冰凉、下肢浮肿等不适症状。
3.改善睡眠质量
桂皮中的某些化合物具有轻微的中枢抑制作用,能使人感到平静和放松,进而提高睡眠质量。睡前用温热的桂皮水泡脚,可以帮助消除一天的疲劳,促进更好的休息。
4.祛风散寒
桂皮性大热,入肾经,有补火助阳、引火归元之功,因此用桂皮泡脚有一定的驱寒作用。对于畏寒怕冷、四肢不温的人群而言,经常用桂皮泡脚可增强体质。
5.缓解关节疼痛
桂皮具有活血通络的功效,而中医认为“不通则痛”,故而对关节疼痛有一定缓解作用。患者可将桂皮配伍伸筋草、透骨草等中药共同煎煮后进行泡脚。
需要注意的是,由于个体差异,使用桂皮泡脚时需注意观察是否出现过敏反应。另外,如果存在高血压或心血管疾病,则应谨慎使用,以免引起血压波动或其他不良后果。

2024-02-26 12:26

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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