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女人吃蜂蜜的好处和坏处
补充说明：女人吃蜂蜜的好处和坏处
2021-09-09 15:52
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女性吃蜂蜜具有改善便秘、润肺、止咳的好处，过多食用会造成血糖升高。蜂蜜本身是一种营养价值非常高的食物，里面含有丰富的果糖、葡萄糖，人群喝了蜂蜜水之后，可以改善血液的营养程度，还可以提供必要的营养物质。蜂蜜可以促进胃酸的正常分泌、促进肠道蠕动，还可以改善便秘的情况。蜂蜜还有润肺、止咳、消炎的功效，可以有效地缓解人群的咳嗽。
2021-11-27 11:23
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
