发病时间：不清楚
孕妇可以吃生黄瓜吗有什么危害
补充说明：孕妇可以吃生黄瓜吗有什么危害
a******W 2021-09-10 15:52
我要咨询
精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量吃生黄瓜。
生黄瓜富含维生素C、膳食纤维等营养成分，有助于促进消化系统健康，并为胎儿发育提供必要的营养支持。但需注意适量食用，避免过量造成胃肠道负担。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病或有腹泻症状，则不建议过多食用生黄瓜。因为生黄瓜含糖分较高且属于凉性食物，过多摄入可能加重病情或引起肠胃不适。
对于孕期饮食，应遵循多样化原则，确保均衡营养，同时关注食材的新鲜度与卫生安全，以减少潜在风险。
2024-02-04 18:25
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
