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孕妇不能吃南瓜吗
补充说明：孕妇不能吃南瓜吗
a******W 2021-09-10 15:52
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孕妇可以吃南瓜，但需适量。
南瓜中含有丰富的膳食纤维、维生素A、钾等营养素，有助于促进消化和维持身体健康。但因其含糖量较高，过多摄入可能会导致血糖波动，因此建议孕妇在食用时注意适量。
如果孕妇对南瓜过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于孕期饮食，应遵循多样化且均衡的原则，避免单一食物过量摄入造成营养不均或代谢异常。同时关注自身及胎儿的健康状况，出现任何不适症状应及时就医咨询。
2024-01-19 23:45
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
