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巧克力喂奶期的妈妈可以喝吗
补充说明：巧克力喂奶期的妈妈可以喝吗
a******W 2021-09-10 15:52
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
处于巧克力喂奶期的妈妈不可以吃巧克力。
由于巧克力中的咖啡因和可可碱会进入母乳中，并通过血液-乳汁屏障进入婴儿体内，导致其中枢神经系统兴奋性增高，引起失眠、烦躁等症状。
除了哺乳期间外，非哺乳期的女性通常是可以适量食用巧克力的。但不建议过量摄入，因为巧克力含有较高的热量和脂肪，过多摄入可能导致体重增加或血糖波动。
对于哺乳期的妈妈来说，饮食的选择需要谨慎考虑，以确保宝宝的健康与安全。在喂奶期间，应避免食用可能会影响宝宝健康的食品或饮料，同时保证营养均衡，促进乳汁分泌。
2024-03-03 23:09
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