发病时间：不清楚
孕妇可以吃胶原蛋白粉吗
补充说明：孕妇可以吃胶原蛋白粉吗
2021-09-10 15:52
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精选回答(2)
于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：擅长正常孕产妇的产前咨询，产前保健。处理各种病理妊娠如：反复性流产，宫颈松弛，妊娠期高血压，妊娠期糖尿病，胎儿宫内生长受限，妊娠合并子宫肌瘤，妊娠合并卵巢囊肿，特别是妊娠合并癫痫及神经系统疾病的诊治和处理。具有扎实的理论基础和丰富的临床经验和先进的围产保健理念。从业30余年，完成妇产科手术万余例，对于前置胎盘，胎盘早剥及多次剖宫产再孕手术有这丰富的经验。
提问
孕妇可以适量吃胶原蛋白粉，对孕妇及胎儿都有一定的好处。孕妇食用胶原蛋白粉的好处有补充营养、提高免疫力、美容养颜等。
1、补充营养
胶原蛋白粉是一种生物型氨基酸，是从猪皮中提炼而成的一种蛋白粉。孕妇在怀孕期间对钙、铁、锌等微量元素的需求增加，通过食用胶原蛋白粉，可以及时补充孕期所需的微量元素。对于胎儿的生长发育也极为重要，在孕期适量食用，对胎儿的生长发育有一定的好处。胶原蛋白粉富含多种人体必需氨基酸，可以促进胎儿的生长发育。
2、提高免疫力
胶原蛋白粉含有大量的蛋白质，孕妇在怀孕期间抵抗力较差，通过补充胶原蛋白粉可以提高孕妇的免疫力，促进机体的新陈代谢，增强抗病能力。胶原蛋白粉也具有一定的滋补作用，可以缓解孕妇在怀孕期间所出现的气血亏虚的症状，提高身体的免疫能力。
3、美容养颜
孕妇在怀孕期间皮肤会比较干燥、暗沉，胶原蛋白粉中含有丰富的蛋白质，在怀孕期间适量食用，可以补充皮肤所需要的蛋白质，让皮肤变得光滑、有弹性，在一定程度上可以起到美容养颜的效果。
2023-06-15 22:03
举报于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：擅长正常孕产妇的产前咨询，产前保健。处理各种病理妊娠如：反复性流产，宫颈松弛，妊娠期高血压，妊娠期糖尿病，胎儿宫内生长受限，妊娠合并子宫肌瘤，妊娠合并卵巢囊肿，特别是妊娠合并癫痫及神经系统疾病的诊治和处理。具有扎实的理论基础和丰富的临床经验和先进的围产保健理念。从业30余年，完成妇产科手术万余例，对于前置胎盘，胎盘早剥及多次剖宫产再孕手术有这丰富的经验。
提问
孕妇一般可以吃胶原蛋白粉。孕妇可以吃适量的胶原蛋白粉，但必须是纯胶原蛋白粉，怀孕期间吃一些纯胶原蛋白粉可以减轻妊娠纹，孕妇不能喝胶原蛋白。所以最好多吃高胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡爪或纯胶原蛋白粉，孕妇一般可以通过食物补充胶原蛋白比直接吃胶原蛋白粉更安全，对皮肤也很好。
2023-03-29 19:29
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