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孕妇尿糖高不可以吃什么水果
补充说明：孕妇尿糖高不可以吃什么水果
a******W 2021-09-10 15:52
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
孕妇尿糖高不宜食用西瓜、菠萝、葡萄、香蕉和甜瓜等含糖量较高的水果。需注意，虽然这些食物美味可口，但并不能直接用于降低血糖或治疗尿糖偏高的情况。
1.西瓜
西瓜含糖量较高，每100克可食部分约含10克左右的碳水化合物，且其水分含量丰富，因此食用后容易导致血糖水平迅速上升。过多摄入会导致体内胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素敏感性降低，从而引起血糖持续升高。长期高血糖状态会损害肾小球基底膜通透性，使其蛋白分子发生改变，进而影响肾脏功能。
2.菠萝
菠萝中含有一定的果糖、蔗糖等成分，如果一次性吃太多可能会导致血糖浓度短时间内增高，不利于病情控制。此外，还可能诱发妊娠期糖尿病的发生和发展，增加巨大儿、难产等风险。
3.葡萄
葡萄中富含多种营养物质，如维生素C、花青素等，具有抗氧化作用，但同时也含有一定量的糖分。过量摄入可能导致血糖波动幅度增大，加重孕期血糖管理难度。
4.香蕉
香蕉是一种常见的热带水果，其中含有天然糖分以及膳食纤维，适量食用有助于补充身体所需的能量和促进消化。但是由于其较高的含糖量，在孕期存在尿糖高的情况下不宜大量食用，否则会引起血糖进一步升高的情况发生。
5.甜瓜
甜瓜属于一种比较常见的水果，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、粗纤维等多种营养元素，适当食用可以为机体补充所需要的营养物质。但由于甜瓜中的糖分含量比较高，所以对于尿糖偏高的患者而言，是不建议吃的，以免导致病情加重。
针对孕期尿糖高的情况，建议减少西瓜、菠萝、葡萄、香蕉、甜瓜等高糖水果的摄入量。同时，注意监测血糖变化，避免过度疲劳及情绪紧张，保持良好的生活习惯也有助于控制血糖水平。
2024-01-24 14:05
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尿糖是指尿中的糖类，主要是指尿中的葡萄糖。正常人尿糖甚少，一般方法测不出来，所以正常人尿糖应该阴性，或者说尿中应该没有糖。在正常人，只有当血糖超过160～180mg/dl时，糖才能较多地从尿中排出，形成尿糖。所以说，血糖的高低决定着尿糖的有无：血糖在180～200mg/dl，尿糖应为±;血糖在200～250mg/dl，尿糖应为+;血糖在250～300mg/dl，尿糖应为++;血糖在300～350mg/dl，尿糖应为+++;血糖高于350mg/dl，尿糖应为++++。
症状起因：正常从血液流经肾脏时，其中的葡萄糖通过肾小球滤过到肾小管内，在肾小管内的葡萄糖绝大多数又被重吸收人血，尿里仅有微量的葡萄糖，每日只排出葡萄糖32～93毫克，用普通方法检查不出来，可以说是无糖的。但肾小管对葡萄糖的重吸收是有限制的，当血90超过一定数值时，肾小球滤液里的葡萄糖不能被肾小管全部重吸收，剩余部分则随尿排出而形成尿糖，一般每日排糖超过150毫克。血糖越高尿糖也越多，能够出现糖尿的最低血糖水平即为肾糖团。血糖高于此值即出现糖尿，低于此值即无糖尿。正常人的肾糖阈为8.9～10毫摩尔/升(160～180毫克/分升)。
常见检查：
就诊科室：内分泌、肾
