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孕前期可以吃酸菜鱼吗
补充说明：孕前期可以吃酸菜鱼吗
a******W 2021-09-10 15:52
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孕前期不宜食用酸菜鱼。
酸菜鱼属于腌制食品，含有较多的亚硝酸盐，具有一定的致癌性；此外，其还含有较多的调味品，如辣椒、花椒等，容易诱发上火，导致便秘的发生。
如果孕妇对于酸菜鱼中的某种食材过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期饮食需注意营养均衡且多样化，并避免食用过多加工食品以及高糖、高脂食物，以减少妊娠期并发症的风险。
2024-03-03 21:41
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
