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女人吃螃蟹有什么好处

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女人吃螃蟹有什么好处

补充说明：女人吃螃蟹有什么好处

2021-09-10 15:52

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李征副主任医师天津市第一中心医院三甲

擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

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女人吃螃蟹的好处一般有补充营养、增强体质、补充气血等。

1、补充营养

螃蟹中含有丰富的蛋白质、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养，有助于身体健康。

2、增强体质

螃蟹中含有丰富的维生素、蛋白质等营养成分，适量食用可以为身体补充所需要的营养，有助于增强体质。

3、补充气血

螃蟹中含有丰富的铁元素，适量食用可以促进血红蛋白的合成，一定程度上可以改善气血不足引起的不适症状。

除此之外，还有改善食欲等好处。但要避免长期过量食用螃蟹，以免加重胃肠负担，出现腹痛、腹泻等不适症状。如果食用螃蟹后出现不适症状，建议及时就医治疗。

2022-07-01 11:17

•气血不足 （气血虚弱）

气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。

症状起因：气虚证是指气的生成不足，或者消耗过度而致气的功能减退所致病证。“气机失调证”是指气的升降出入运动失常所引起的病证。此中又有“气滞证”、“气逆证”、“气陷证”、“气闭证”、“气脱证”的不同类型。由于气的运动是从各个脏腑经络、组织器官为其活动场所，是通过各脏腑、器官的相应功能体现其存在，因此“气机失调”所致病证是离不开相关内脏的功能障碍。
可能疾病：产后虚羸肝血虚证虚劳血症血证
常见检查：
就诊科室：中医

适用药品

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