首页> 妇产科> 产科> 孕妇可以吃> 初期孕妇可以吃杨梅话梅吗

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刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

擅长:产前诊断及咨询,糖尿病,妇娠期高血压,羊水栓塞,子娴,胎盘早剥,合并各种内外科合并症,

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初期孕妇一般不可以吃杨梅或者少量进食杨梅。孕妇在怀孕初期,由于体内人绒毛膜的分泌量增加,容易引起妊娠反应,常表现为头晕、乏力、嗜睡、恶心、呕吐等,食用杨梅等酸性水果会加重这些症状。而杨梅含有丰富的维生素C和维生素B族,营养丰富,对孕妇有一定的好处,但过量食用也可能会引起一些不良反应。

1、杨梅含有丰富的维生素C和维生素B族

杨梅含有丰富的维生素C和维生素B族等营养素。维生素C能增强孕妇对疾病的抵抗力,减轻妊娠反应。维生素B族能够营养神经,促进神经细胞的修复,增强孕妇的记忆力。

2、杨梅可以促进消化,增加食欲,但杨梅不宜多吃,因为杨梅含有大量的果酸,吃多了容易引起胃酸分泌过多和腹痛。另一方面,杨梅含有大量的糖分,如果吃得太多,会导致血糖升高,尤其是对患有妊娠糖尿病的孕妇,应尽量少吃,以免加重病情。

3、注意杨梅不要和海鲜同食

海鲜类的食物很多,其中包括了各种各样的鱼类、虾类、贝类、蟹类、鱼腥草等,而杨梅含有丰富的维生素C和胡萝卜素,同食容易导致口腔溃疡、牙龈肿痛等,甚至引起先兆流产。另外,杨梅不可与海参同食,因为海参是一种寒性的食物,杨梅含有大量的鞣酸,同食会导致胃肠道难以消化,严重时甚至会引起孕妇的腹痛。

2023-06-16 07:18

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刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

擅长:产前诊断及咨询,糖尿病,妇娠期高血压,羊水栓塞,子娴,胎盘早剥,合并各种内外科合并症,

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初期孕妇一般可以吃杨梅话梅。杨梅话梅尝起来又酸又甜,在怀孕早期,许多孕妇会出现恶心和胃部不适。若吃了杨梅话梅,可以暂时缓解怀孕和呕吐的反应,所以很多孕妇在怀孕早期更喜欢吃杨梅话梅,不会影响婴儿的发育或孕妇的身体状况。在怀孕早期,建议孕妇饮食清淡,少吃辛辣、刺激、有气味和油腻的食物。

2023-03-29 19:27

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疾病百科

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孕妇拉肚子 (孕妇腹泻)

孕妇拉肚子最常见的是肠道感染,致病微生物有沙门氏菌、痢疾杆菌、病毒及原虫等,夏天腹泻还应想到食物中毒。还有一点须提醒并应该引起高度重视的。孕妇的腹泻,亦应考虑到流产或早产的可能。

  • 症状起因:由于孕妈咪体内激素水平的变化,胃排空时间延长,小肠蠕动减弱,极易受外界因素影响而拉肚子。 一、感染原因:细菌、病毒经消化道感染。感染是导致孕妇拉肚子的最常见的原因。导致感染最常见的病原体有沙门氏菌属、志贺氏痢疾杆菌、弯曲杆菌与病毒等。食物中毒或其他部位的病毒感染也可引起孕妇腹泻。 二、饮食原因:食用粗糙、变质食物和不良饮食习惯,或由海鲜等食物过敏所引发。 三、合并其他慢性疾病的原因:如甲状腺疾病、结核、结肠炎等。

  • 可能疾病: 感染性腹泻 慢性腹泻 肠胃炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科、消化

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