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孕妇可以喝即冲燕麦片吗
补充说明：孕妇可以喝即冲燕麦片吗
a******W 2021-09-10 15:53
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孕妇可以吃即食燕麦片。
即食燕麦片富含膳食纤维，可延缓胃排空速度，增加饱腹感，减少进食量；同时其含有的β-葡聚糖具有降低血脂水平的作用，可以帮助控制孕期体重增长。
如果孕妇存在乳糖不耐受或过敏史，则应选择无乳制品或无麸质的燕麦片。
对于孕妇来说，选择食物时需考虑营养均衡与安全，适量食用燕麦片有益健康，但不宜过量以避免可能引起的不适症状。
2023-12-31 04:53
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孕妇拉肚子最常见的是肠道感染，致病微生物有沙门氏菌、痢疾杆菌、病毒及原虫等，夏天腹泻还应想到食物中毒。还有一点须提醒并应该引起高度重视的。孕妇的腹泻，亦应考虑到流产或早产的可能。
