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黄豆和黑豆的区别的功效与作用
补充说明：黄豆和黑豆的区别的功效与作用
2021-09-09 15:53
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黄豆和黑豆的区别在于营养成分、颜色、功效等方面。黑豆具有滋补脾胃、活血、利水消肿的功效，黄豆具有美容养颜、防癌、促进身体代谢等作用。黄豆和黑豆可以强筋壮骨，黄豆和黑豆中都含有丰富的钙质，钙磷比例合适吸收率比较高。对于骨质疏松、腰膝酸软的患者，如果适当喝黄豆、黑豆豆浆，具有很好的作用。
2021-11-27 10:23
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
