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宝宝吃葡萄干好不好
补充说明：宝宝吃葡萄干好不好
a******W 2021-09-10 15:52
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宝宝适量吃葡萄干有一定好处，但需注意方式方法。葡萄干富含铁、钾和膳食纤维，可作为幼儿健康零食的补充，对预防缺铁有一定辅助作用。然而葡萄干糖分较高、质地黏软，三岁以下幼儿吞咽功能尚未发育完善，整粒食用存在呛噎风险，建议切碎或泡软后少量给予，并注意口腔清洁。个体耐受存在差异，首次尝试应观察有无过敏或消化不适。
2026-03-05 15:37
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
