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一岁半宝宝能吃南瓜吗
补充说明：一岁半宝宝能吃南瓜吗
a******W 2021-09-10 15:52
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一岁半宝宝可以适量吃南瓜。
一岁半宝宝可以适量食用南瓜，因为其中含有多种维生素和矿物质，如β-胡萝卜素、维生素C以及钙、铁等微量元素，有助于维持机体正常生长发育所需营养。此外，南瓜中还含有一定量的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，预防便秘的发生。
如果宝宝对南瓜过敏，则不能吃，否则可能会引起皮疹、瘙痒等症状。
在给宝宝添加新食物时，应密切观察其消化吸收情况，并注意可能出现的不良反应。同时，也要确保食材新鲜卫生，避免过量摄入导致胃肠负担加重。
2024-01-15 00:23
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
